L’huile de nigelle et le système respiratoire

L’huile de nigelle et le système respiratoire

18 May 2025Lyes Sedira

L’huile de nigelle est un soutien naturel pour le système respiratoire : elle aide à mieux respirer, calmer l’inflammation et apaiser les crises.

Connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antihistaminiques, l’huile de nigelle est utilisée depuis longtemps pour soulager les problèmes respiratoires. Elle agit en douceur pour libérer les voies nasales, limiter les réactions allergiques et calmer les bronches.

 

Comment elle agit sur la respiration ? 

 

1. Elle apaise l’inflammation des voies respiratoires

En cas d’asthme léger, de toux ou de rhinite, elle aide à calmer les muqueuses irritées.

 

2. Elle réduit les réactions allergiques

Sa richesse en thymoquinone soutient le corps contre les allergies saisonnières, souvent responsables de difficultés respiratoires.

 

3. Elle facilite l’expulsion du mucus

Elle soutient naturellement l’évacuation des sécrétions et favorise une respiration plus fluide.

 

Comment l’utiliser pour le système respiratoire ?

 

  • Par voie orale : 1 cuillère à café le matin à jeun en cure de 3 semaines

  • En massage : quelques gouttes sur la poitrine et le haut du dos

  • En inhalation douce : 1 goutte dans un bol d’eau chaude (jamais plus)

 

 

👉 Découvre l’huile de nigelle de Nigé – Pure, douce, idéale pour soutenir naturellement la respiration
Respirer mieux, naturellement, chaque jour.

Plus d'articles...

Commentaires (0)

Il n'y a pas de commentaires pour cet article. Soyez le premier à laisser un message !

Écrire un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être publiés.