Est-ce que l'huile de Nigelle fait baisser la tension ?

Oui, plusieurs études suggèrent que l’huile de nigelle peut contribuer à faire baisser la tension artérielle de façon naturelle et progressive.

Grâce à ses propriétés vasodilatatrices, antioxydantes et anti-inflammatoires, l’huile de nigelle peut aider à relâcher les vaisseaux sanguins, améliorer la circulation et réduire la pression artérielle, en particulier chez les personnes souffrant d’hypertension légère à modérée.

Pourquoi elle agit sur la tension ?

Elle détend les parois des vaisseaux

Les composés actifs comme la thymoquinone favorisent une meilleure élasticité vasculaire, ce qui réduit la pression exercée sur les artères.

Elle soutient le cœur

Elle agit en douceur sur le métabolisme, limitant les pics de tension liés au stress ou à une mauvaise alimentation.

Elle a un effet antioxydant global

Elle protège les cellules cardiovasculaires contre les effets du vieillissement prématuré et du stress oxydatif.

Comment l’intégrer dans une routine bien-être ?

• 1 cuillère à café le matin à jeun

• En cure de 4 à 6 semaines, accompagnée d’une alimentation équilibrée et pauvre en sel

• Suivi recommandé si vous êtes sous traitement hypotenseur

⚠️ Ne remplace jamais un traitement médical sans avis professionnel.

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