Intégrer le savon de nigelle dans une routine skincare

Intégrer le savon de nigelle dans une routine skincare

01 July 2025Lyes Sedira

Le savon de nigelle est une excellente base naturelle pour nettoyer, purifier et équilibrer la peau dans une routine skincare simple et efficace.

Riche en thymoquinone, en acides gras essentiels et naturellement antibactérien, le savon à l’huile de nigelle aide à prévenir les imperfections, apaiser les irritations et réguler le sébum — sans agresser la peau. Il convient aux routines minimalistes ou plus complètes.

 

🧼 Matin : réveiller et protéger

 

  1. Nettoyage doux
    Fais mousser le savon dans les mains, applique sur peau humide, masse en douceur puis rince à l’eau tiède.

  2. Hydrolat ou tonique doux
    (lavande, rose, aloe vera) pour rafraîchir et resserrer les pores.

  3. Hydratation légère
    Huile de jojoba, crème non comédogène ou sérum hydratant.

 

🌙 Soir : purifier et réparer

 

  1. Démaquillage (si besoin)
    Huile végétale (amande douce, coco), puis nettoyage au savon de nigelle.

  2. Nettoyage au savon de nigelle
    Idéal pour éliminer pollution, transpiration et excès de sébum.

  3. Soin ciblé
    Gel d’aloe vera, huile de nigelle pure sur un bouton ou une zone sensible.

  4. Hydratation nourrissante
    Crème ou baume doux pour nourrir la peau pendant la nuit.

 

♀️ Hebdomadaire : routine boost

 

  • 1 à 2 fois/semaine : gommage doux (sucre + miel ou argile + savon de nigelle)

  • Masque purifiant : argile verte ou blanche suivi du nettoyage au savon de nigelle

 

 

Un geste simple, efficace et naturel pour une peau nette au quotidien.

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