Huile de nigelle contre la fatigue

Huile de nigelle contre la fatigue : est-ce vraiment efficace ? Oui, l’huile de nigelle aide à lutter contre la fatigue physique et mentale🌿💪

Grâce à sa richesse en antioxydants, vitamines et acides gras essentiels, elle stimule l’organisme, renforce l’immunité et soutient les fonctions cérébrales. Résultat : plus d’énergie, moins de coups de mou au quotidien. 

Pourquoi l’huile de nigelle combat la fatigue ?

- Un tonique naturel

La thymoquinone, son principe actif, a un effet énergisant. Elle soutient les glandes surrénales et aide à mieux gérer le stress.

- Elle renforce l’organisme

En agissant sur l’immunité et l’inflammation, elle réduit la fatigue chronique liée aux infections ou troubles auto-immuns. 😌

Comment l’utiliser pour la fatigue ?

• 🥄 1 cuillère à café d’huile de nigelle à jeun le matin (pure ou dans du miel)

• En cure de 3 semaines, avec pause d’une semaine

• Peut être associée à du ginseng ou du miel pour un effet boost 💥

🌟 Chez Nigé, notre huile de nigelle pressée à froid est idéale pour les périodes de fatigue ou les changements de saison.

😊 Ton corps te dira merci !